11月20日下午3点,福田区香蜜湖红星美凯龙超级热闹的一天。《瑜伽改变生活》—常青藤公益瑜伽首届分享会在中庭举办,到场的人数超过500人,今天是常青藤的粉丝和设计师们的盛会。活动在三米老师欢快的主持风格下举行。现场气氛热烈,掌声笑声不断。
从2010年开始,三米设计就聘请专业的瑜伽导师每周在办公室教大家习练瑜伽,学员有员工、客户、邻居、热爱瑜伽的朋友们,到目前为止都是免费的。三米老师一直提倡随时随地健身的理念,设计行业从业人员的身体状况一直都是三米老师最担忧的。《孝经》云:“ 身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也……”,我们在外打拼,可曾想过家乡父母最挂念我们的身体。
8月18日晚上7点,来自北京的著名瑜伽老师王媛老师,在三米办公室与来自各地的朋友们分享一场主题为《瑜伽,关于生命的艺术》的课堂,这是一场关乎瑜伽、心灵及国学的盛宴,朋友们从王媛老师的讲课、互动中都受益匪浅!
中午利用休息时间给公司两位猛男同事拍的高难度倒立照 各位同学不要随意模仿哦~~
一个天气清爽的下午,三米老师和员工们一起去银湖山顶上练瑜伽了。这几位同事都是瑜伽爱好者,练着练着就爱上了。欢迎各位爱好瑜伽的朋友加入我们!
夜晚的深圳流光溢彩,这就是繁华的大都市,站在37层的写字楼上,看着下面的车飞速奔驰在道路上,熙熙攘攘,我想很多人都希望能在这样的闹市中有宁静的角落。感受我们的内心,设计自己的内心,爱好的我们的生活,按我们的脚步生活,而不是跟着生活走。
一个喜爱在大自然中习练瑜伽的资深瑜伽师,习练阿斯汤加瑜伽近二十年,台湾阿斯汤加瑜伽第一人